熱血スーパーテニス

コサナスポーツアンドヘルスケア

はちみつ豆乳バナナセーキ

レシピ写真

材料（1杯分）

  • 豆乳：コップ1杯（約200cc程度）
  • バナナ：1/2本
  • マヌカハニー：大さじ1杯程度

作り方

  1. 適当な幅に、バナナを輪切りにします。
  2. 切ったバナナ、豆乳、マヌカハニーを合わせてミキサーに入れます。
  3. 10秒ほどミキサーにかければ、できあがり！

ミキサーにかける際に氷を2～3個入れておけば、冷たいバナナセーキにもなりますよ♪

マヌカハニーで簡単おいしいレシピ